Lektion 4 – Longering

Medvirkende
Lars Birkedal

Instruktør og berider Lars Birkedal viser her, hvordan du får en god start på ridningen – hver gang.

Lyd og video
Emma Karina Larsen

Gratis videotræning du kan bruge altid

Lektion 4 – Longering

Overview

Longering til udvikling af hestens ryg, lænd og bagpart. Hesten må have styrke i sin krop før rytteren kommer op.

Så vidt det kan lade sig gøre UNDGÅ ømme muskler på hesten, men i stedet udvikle og bygge muskulaturen op.

Indhold

Longering

Opbygge styrke

Undgå ømme muskler